Si tu souhaites bénéficier de mes conseils et de mon expérience en partageant une séance dans une atmosphère agréable, alors ce training est fait pour toi. 

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Aucune pression, que tu sois un(e) sportif(ve) débutant(e) ou confirmé(e), cette séance est entièrement adaptée à ton niveau, à ta forme actuelle et à ce que tu recherches.

Renforcement musculaire - Force - Cardio, tu poses les bases et je construis la séance autour. 

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Ce training est également disponible en duo ou trio !